コラーゲンと美肌の関係
コラーゲンは人間や動物の体を形づくる繊維状のタンパク質です。
私たち人間では体の中の全タンパク質のおよそ３分の１がコラーゲンといわれています。
皮膚の真皮部分の７０％をコラーゲンが占めており、コラーゲンがお肌に良いと言われるのもそのためなのです。
そんなコラーゲンは20代から減り始めているという事をご存知ですか？
1年中紫外線を浴びている顔の皮膚のコラーゲンは、なんと20代から減り始めます。
さらに、コラーゲンの質が低下すると、古いコラーゲンが硬く、分解されにくくなり、代謝スピードが落ちていきます。
キレイと元気を保つためには「良質なアミノ酸を含んだコラーゲンの摂取」が大切です！
